Yoga Savoie - Les Bonus
Suite à votre pratique sur mon cours de yoga, je suis heureuse de partager avec vous ces bonus pour vous aider à continuer l'amélioration de votre bien-être chez vous :)
Alva
Massage du visage pour détendre vos yeux et votre mental:
Dans cette vidéo vous allez redécouvrir le massage du
visage que Cédric m'a appris. Ce massage est idéal pour détendre vos yeux après une journée de travail sur
l’ordinateur.
Le massage du visage de Cédric vous permettra de mettre également rapidement votre esprit au calme
et de décompresser après votre journée de travail.
Si le massage du visage vous a plu, je vous invite à visionner la conférence gratuite "Améliorez votre forme physique et votre bien-être en gardant la ligne" ici !
Recette pour un petit déjeuner Gourmand, Sain, Tonique et Energétique :
Dans cette vidéo vous allez découvrir la recette d’un petit déjeuner Gourmand, Sain, Tonique et Energétique !
Pour télécharger la recette du Miam ô Fruit cliquez ici
Si cette recette saine et gourmande vous a plu, je vous invite à visionner la conférence gratuite "Améliorez votre forme physique et votre bien-être en gardant la ligne" !
Améliorez votre forme physique et votre bien-être en gardant la ligne :
Découvrez dans cette conférence les 3 grands principes fondamentaux pour améliorer votre forme physique et garder la ligne !
